|
|
|
Royallifeline
Onafhankelijk Welzijns Coach
|
|
|
Eiwitten, Proteïnen
|
|
|
Eiwitten en wat ze doen
Eiwit poeder van herbalife bestaat uit soja eiwitten en is de meest hoogwaardige bron van eiwitten op aarde.
Het menselijk lichaam bestaat uit vetmassa en vetvrije massa. Vetvrije massa is spierweefsel, botten, lichaamsvloeistoffen en bindweefsel. Je natuurlijke verbranding wordt bepaald door de hoeveelheid vetvrije massa van je lichaam. Dus hoe hoger de vetvrije massa hoe hoger je verbranding is en hoe meer calorieën je verbrandt.
|
|
|
|
Voor verbranding van voeding (calorieën) heeft het lichaam energie nodig. Deze energie haalt het lichaam uit vetten, koolhydraten of eiwitten. Uit onderzoek is gebleken dat 29% van de energie afkomstig moet zijn uit eiwit.Het is belangrijk om dagelijks de plantaardige proteïne poeder van herbalife te eten. Eiwitten zijn ook bouwstenen voor spierweefsel (en hoe meer spierweefsel hoe meer vetvrije massa en hoe hoger de verbranding). Maar die 29% eiwitten mag je lichaam dus niet uit de eigen spieren halen want dan zou juist spierweefsel worden afgebroken en dat is niet de bedoeling en zelfs gevaarlijk want het hart is ook een spier. Het plantaardig eiwit moet dus uit de voeding komen.
|
|
eet voldoende plantaardige eiwitten
|
|
|
Hoeveel iemand aan eiwitten nodig heeft is per persoon verschillend. Als iemand de benodigde proteïnen alleen zou halen uit gewone voeding en niet uit de uitgebalanceerde herbalifemaaltijdvervanger, dan zou die persoon naast de eiwitten ook heel veel extra calorieën binnen krijgen door de grote hoeveelheden vet waarin de eiwitten zich bevinden.
Heel belangrijk is het feit dat het lichaam maar 25 gram eiwitten per keer kan verwerken.
Na 2 uur kan het lichaam weer de volgende portie eiwitten verwerken. De eiwitten in de formule 1 en proteïne poeder zijn soja eiwit (plantaardig) en worden voor 100% door het lichaam opgenomen. Dierlijke eiwitten uit bijv. koemelk of vlees of vis worden maar voor 60% door het lichaam opgenomen. Bovendien: te veel dierlijke eiwitten kunnen schadelijk zijn voor de nieren. Bij plantaardige eiwitten is dit niet het geval.
|
|
|
|
Gepersonaliseerde Proteïne poeder van herbalife
Dagelijks voldoende plantaardige proteïnen eten is erg belangrijk om je ideale gewicht en voldoende gezonde spiermassa te behouden.
Consumptie van te weinig plantaardige eiwitten kan leiden tot voedingskundige tekorten waardoor je gezonde gewicht in gevaar komt en een gewichtstoename ontstaat.
Je verbranding gaat dan namelijk naar beneden en je spiermassa verdwijnt.
Men duidt dit aan als het zogenaamde "jo-jo effect".
Proteïne poeder van herbalife is soja eiwit en uitstekend te gebruiken in de Formula-1 maaltijdvervanger, dranken, soep of pastasauzen.
Lost gemakkelijk op in iedere drank, warm of koud en is gezond.
Als je deze proteïne bron toevoegt aan je shake, wordt
deze extra romig en vol van smaak! Je persoonlijk benodigde dagelijkse eiwit behoefte
is afhankelijk van je geslacht, lengte, gewicht en je doelstelling. Vraag gratis advies d.m.v. het formulier |
|
|
|
De feiten op een rij:
- Soja eiwitten van herbalife, dragen bij aan een veilige en gezonde consumptie van proteïnen.
- Bevat ongeveer 5 gram proteïne per afgestreken maatlepel.
- Bevat soja eiwitten, waarin isoflavonen zitten die goed zijn voor een gezond cholesterol gehalte.
- Bevat iets eiwitten uit wei die rijk zijn aan cysteïne en methionine, twee aminozuren
die van vitale betekenis zijn voor gezonde en voldoende spiermassa waardoor je beter kunt presteren.
- Bevat geen suiker, gist, cholesterol, zout, lactose, zoetmakers of
kunstmatige kleurstoffen.
- Maakt de Formula-1 shake nog romiger en lekkerder.
- Oplosbaar in elke drank, warm of koud of door de groente te mengen.
|
|
Postbus 78 4040DB Kesteren contact inschrijfnummer K.v.K. 11061326
|
